Wat is mindfulness eigenlijk? Vaak zijn onze gedachten bij het verleden of bij de toekomst. Mindfulness gaat over aandachtig aanwezig zijn in het hier en nu. Aandacht hebben voor wat zich aandient. Wat het ook is. Met mildheid kijken naar wat er gebeurt bij jezelf en om je heen. Zo zal je ontdekken dat we vaak handelen en denken op de automatische piloot. Door de beoefening van mindfulness komt er meer ruimte vrij om op een zelfgekozen en heilzame manier om te gaan met situaties en gevoelens.
Website laten maken door GraphicGenie
Een website van GraphicGenie wordt ontwikkeld met de nieuwste technieken in het systeem WordPress. Dit gebruiksvriendelijke systeem maakt dat u gemakkelijk zelf content kunt toevoegen aan uw website. Wij zorgen er voor dat uw website altijd volledig is geoptimaliseerd voor de grote zoekmachines. Op deze manier bent u altijd goed te vinden door uw klanten. Een website van GraphicGenie kunt u al laten maken voor €499,-